Quantas vezes você já prometeu a si mesmo que a próxima segunda-feira seria diferente? Que finalmente começaria aquela dieta rigorosa e transformaria sua vida? Mas, honestamente, quantas dessas vezes essa promessa realmente se concretizou? Se você já se viu preso no eterno ciclo das segundas-feiras promissoras que levam a resultados fugazes, saiba que você não …
